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【喝绿茶让你远离三种疾病】

来源:狗牯脑茶特产网     发布时间:2014-06-11 10:15:30   

   很多人喜欢喝茶,比如红茶、茉莉花茶、菊花茶等,但要讲到保健作用,绿茶是排在第一位的。常喝绿茶更益健康。
   一、绿茶的抗癌作用:
   绿茶里面含有茶多酚,茶多酚的含量很高,是人体自由基的清除剂,对癌细胞有抑制作用
   二、绿茶的固齿作用:
   绿茶里含有氟,这个氟有什么作用呢?古代很早就知道,每次吃完饭拿中下等茶漱口。比如,看过红楼梦的朋友都有记得,贾府的人吃完饭拿茶漱口,目的是坚固牙齿,他们不知道是氟的作用。氟不仅能坚固牙齿,还能消灭虫牙,消灭菌斑。现在的人生活节奏快,有时连白开水都懒得漱口,更不用提用茶水漱口了,所以现在有的年轻人30多岁就开始掉牙齿,这跟生活习惯也有一定的关系。
   三、绿茶的提高血管韧性作用。
   绿茶本身含茶甘宁,茶甘宁是提高血管韧性的,使血管不容易破裂。从而降低脑溢血疾病出现的几率。特别是那些性情急躁的人,一生气就拍桌子干瞪眼,这样血压就上来了。所以尽量少生气为好,平时常喝绿茶。

喝茶品茶

 

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